צמצום חרדה ב 15 דקות ביום
לצמצם חרדות ולפתח מיומנות בהרגעת הגוף והנפש ללא טיפול פסיכולוגי,תרופות או תוספים ב-15 דקות ליום
באמצעות אפליקציית כינור לב תוכלו לשפר את תחושת החוסן הנפשי ותחושת הרוגע שלכם ושל בני המשפחה מספר ימים בודדים
שיטת כינור לב עזרה למעל 1500 אנשים, להפסיק לסבול מחרדות והשלכותיהן בתהליך של שבועות בודדים
איך אפשר עם כל הלחץ הזה?
אבל כל אלו הם רק תסמינים של בעייה רחבה הרבה יותר אם נבין את הגורמים שיוצרים אצלנו חרדות נוכל למנוע אותן תוך מספר ימים ואף לפתח מיומנות בניהול החרדות ולהגיע למצב של חוסן נפשי לטווח ארוך
- עומסים כבדים בבית ועבודה
- מלחמות ואירועים טראומטיים
- יוקר מחייה שמשאיר אותנו כל הזמן דרוכים בנסיונות ליצור רווחה
- טיפולים נפשיים עולים המון כסף ולא זמינים לנו 24/7
אנחנו מבינים כמה זה קשה לפתח חוסן נפשי ומיומנות בניהול החרדות
הרי המציאות שאנו חיים בה מזמנת לנו:
איך זה עובד?
שיטת כינור לב מורכבת מאפליקציה המשקפת את קצב פעימות הלב שלנו באמצעות מוסיקה לבחירתנו
קצב פעימות הלב משודר לאפליקציה באמצעות חיישן (מד סטורציה)
האפליקציה מנחה אותנו לנשום בהתאמה מושלמת לקצב פעימות הלב
האפליקציה ֿ(להורדה חינם) כוללת הדרכה והסבר על תרגול נכון ומנגנון צמצום החרדה
מי אלו כינור לב?
מרכז טיפולים בירושלים בראשות ד"ר ליפו אשר עוסק מעל 20 שנה בקשר שבין הגוף והנפש.
במרכז כינור לב פותחה מומחיות לטיפול בקשיים תפקודיים ורגשיים בשיטת ביופידבק. מטרתנו לאפשר את היכולת של כל אחד החל מילדים ועד לקשישים ליצור שלוה, רוגע שמחת חיים ובריאות.
לייתר את התלות בטיפולים יקרים והצורך להגיע למרכזים טיפוליים לטובת התגברות על החרדות.
כל זאת באמצעות אפליקציה שהיא פטנט רשום וניתן לתרגל עימה בכל מקום ובכל זמן שתחפצו.
למה ניתן לצפות?
את השפעת השימוש באפליקצית כינור לב תוכלו לחוש כבר מהטיפולים הראשונים
הפרעות שינה
תחושו שיפור משמעותי כבר מהתרגול הראשון במיוחד אם תערכו אותו בסמוך לשינה
תחושת רוגע
מהתרגולים הראשונים תתחילו לחוש בשינוי וברוגע כבר בסיום התרגול תחושה
המון מוזיקה
התאמת הנשימה לדופק מתבצעת סנכרון מהירות מוזיקה לבחירתכם בהתאם לדופק
מגמת שיפור
ככל שתתמידו לתרגל לפחות 15 דקות ביום תחושת הרוגע תתארך
משפחה לוקחת נשימה
רכישת רכיב כינור לב למדידת דופק טובה לשימוש לכל בני המשפחה
כיצד לפתח יכולת לנהל את החרדות ולהגביר את החוסן הנפשי בתשעה שלבים
אלו השלבים שמשתמשי כינור לב עוברים בדרך להתגברות על החרדות
לחזור ולהרגיש עצמם ולפתח מיומנות להגברת החוסן האישי …
- 1 מהי חרדה
להבין את המנגנונים המפתחים בנו חרדות
הדרכה של 10 דק׳
- 2 מיישרים קו
מהם שלושת מערכות המרכזיות בגוף שצריכות לעבוד בתיאום
הדרכה של 10 דק׳
- 3 שימו לב
איך מדד השתנות קצב הלב מוביל אותנו לרוגע ועוצמה
הדרכה של 10 דק׳
- 4 צא לדרך
צא רכישת הרכיב למדידת הדופק והורדת האפליקציה
- 5 נעים מאוד
היכרות עם אפליקציית כינור לב
- 6 הקלה בפתח
תרגול וחווית הקלה כבר בתרגולים הראשונים
- 7 15 דקות
להשיג שלווה ועוצמה מתחדשת בתרגול של 15 דקות ליום
- 8 עולים כיתה
משלבים תרגול המאפשר הירגעות תוך כדי משחק
- 9 מפתחות למאמן
מפתחים חוסן ויכולת ניהול חרדות במיומנות גבוהה
כמה זה עולה?
כמה שווה לך לילה של שינה טובה?
יום עם הילדים בו ניתן להיות רגוע וממש להנות מהבילוי ?
יום עבודה אפקטיבי?
היכולת הזו יכולה להיות שלך בעלות חד פעמית של
650 ש״ח בלבד
350 ש״ח
מחיר מיוחד + מע״מ
איפה הקאצ׳
מלכתחילה המחיר של 760 ש״ח הוא חד פעמי ומאוד נמוך
במיוחד בהשוואה לעלות של מפגש אחד או שניים עם איש מקצוע
ועל כן לא נוכל להמשיך את העלות המוזלת של 410 ש״ח לטווח ארוך
כמה שווה לך לתרגל עם כינור לב?
הנה מספר רכיבים והשווי המוערך שלהם.
במקום 2,500 ש״ח
410 ש״ח
כולל מע״מ כולל הכל